Российский Разлом и Концепция будущего

Наша страна вступила в фазу острого финансового кризиса -обрушение курса рубля, повышение ключевой ставки Центральным Банком РФ. Противоречивые оценки этих явлений экспертов и в прессе только усугубляют понимание истинных причин нынешней ситуации. Что же действительно происходит с сегодняшней Россией? На этот вопрос отвечает ректор СПбГАУ, доктор экономических наук, профессор Виктор Алексеевич Ефимов.


Дизайны для ЖЖ

Последний ветеран

reposted by osobroim
Когда умолкнут все песни, отгремят марши, покинет площади боевая техника, последний ветеран, ссутулившись, вспомнит, как это было. Вспомнит то, что нельзя забывать. Вспомнит своих боевых товарищей и их непростые истории.


В каждой отдельно взятой семье была своя личная победа или трагедия. Сегодняшний день - сумма маленьких историй, коротких жизней, отдельных судеб. И только вместе они смогли привести советский народ к этому великому и по сей день событию.


Реальные истории обычных людей. Об отцах, дедах, прадедах. Чтобы помнили.

Read more...Collapse )

Рекомендации по работе за компьютером

reposted by osobroim

В принципе, все знают, что сидеть подолгу за компьютером — вредно. В этой статье мы попробуем разобраться в этом вопросе несколько глубже. Почему вредно? Можно ли сделать так, чтобы не было вредно? Что для этого нужно? А теперь по-порядку…

Содержание публикации:

1. Вредно для зрения. Рекомендации по снижению вреда для глаз:
2. Вредно для позвоночника. Рекомендации по снижению вредя для позвоночника:
3. Вредно для кистей рук. Рекомендации по снижению вреда для кистей рук.
4. Вредно для общего физического здоровья. Рекомендации по снижению вреда для общего физического здоровья.
5. Вредно для мочеполовой системы. Рекомендации
6. Вредно для психики. Рекомендации по уменьшению вреда для психики
Выводы
Комментарии

Read more...Collapse )

СБРАСЫВАЕМ 5-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

reposted by osobroim

Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке – 10 кг. – стопроцентно гарантирована. При повторных – не больше 3-4 кг.

Read more...Collapse )

Продукты с отрицательной калорийностью

reposted by osobroim

Продукты с отрицательной калорийностью: мифы и факты

Если вы впервые слышите термин "продукты с отрицательными калориями", наверняка первая мысль будет примерно следующей: "Неужели действительно существует пища, способная буквально сжигать уже накопившиеся килограммы?".

Read more...Collapse )

10 протеиновых коктейлей в домашних условиях!

reposted by osobroim

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Read more...Collapse )

Очень полезные советы, которым не научат в автошколе

reposted by osobroim

1. Трасса, поворот налево. Вы стоите и пропускаете встречные авто. НЕ выкручивайте заранее руль влево. Удар сзади, и вы труп под фурой. Держать руль только прямо.

2. Вы схватили обочину или снежный брустер слева (например, возле разделительной на проспекте) или справа (обочина). Убейте в себе инстинкт дёрнуть руль в обратную сторону. МЁРТВОЙ хваткой руля, не меняя положения ноги на педали газа, компенсируйте увод в сторону. Авто будет терять скорость и вернётся на дорогу. Не нужно пытаться, во что бы то ни стало, стремиться на дорогу, вас резко бросит в обратную сторону.

3. Будьте внимательны при прохождении затяжных поворотов по ВНУТРЕННЕМУ радиусу (для вас внутренний, для встречных внешний). Если встречный автомобиль, проезжающий по внешнему радиусу начнёт заносить, то он поедет не в кювет, а в 90% случаях, после судорожных движений встречного водителя, он полетит вам в лоб. Ошибочно больше бояться встречных машин проезжающих по внутреннему радиусу, как правило, их занос кончается на обочине.(в конце поясняющее видео) Хотя всякое бывает. Внимательно нужно на затяжных. Если вам в лоб летит авто, то лучшее решение это кювет.

Read more...Collapse )